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今天我们用韭菜做一道小炒,韭菜可谓是人们生活中比较常见,韭菜具有补肾,解毒,的功效。是非常好的食材,今天带来的这道小炒非常好吃又营养最重要的是还不会长胖哦,家里老人孩子都爱吃
食材有:绿豆芽,粉丝,韭菜,鸡蛋,
(相关资料图)
调料:食用油,葱姜蒜,生抽,耗油,陈醋。盐,鸡精
具体做法:
1.备菜:韭菜洗净切段,豆芽洗净,鸡蛋打散,粉条泡软
2.起锅烧油,鸡蛋下锅炒熟盛出备用
3.豆芽韭菜炒至段生盛出备用
4.锅中放入适量的食用油,放入葱姜蒜爆香,放生抽,耗油,陈醋一勺水放入粉条煮制软烂。
放入备好的豆芽,韭菜,鸡蛋翻炒均匀即可出锅。
今天的美食教程就到这里,如果你有好的做法和建议欢迎在下方评论区留言
结论:没毛病!
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